1日2.8円~美肌に必須!話題のビタミンCから最安まで全7種類!

2017-11-01


ビタミンCはビタミンの王様といわれるぐらいに身体に不可欠です。
色々なところからサプリが出ていてどれが良いか分からない方も多いです。

美肌のために欠かせないサプリで種類を全て載せてます!!
必ず予算や効果が合うものがあります!

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ビタミンCの効果

ビタミンCがここまで人気と言うのにはきちんと理由があります☆
アンチエイジングから美肌、身体の中にも効果が出ます!

ビタミンCの効果
・抗酸化力で身体のサビを防ぐ
・シワやたるみの改善
・美肌効果
・メラニン生成を抑えてしみくすみの予防改善
・ニキビ改善
・皮膚のターンオーバーをよくする
・肌を守るバリア機能を強くする
・ストレスに耐えるために必要
・免疫力のUP

全種類ご紹介!

ビタミンCだけのものや、他のものが含まれていたりとか
ビタミンC自体を少し変えているものなどがあります。
結構化学だなと思います!!☆知的になった感じ笑

ベースとなるビタミンC

ビタミンCが主成分のベーシックな内容です。
写真の場合一粒で500mg摂れて、ローズヒップのパウダーが40mg入っています。
ビタミンCのみだと吸収がよくないのでせめて何か天然成分を入れます
1日1錠で4円程度となっています。
これを1錠だけ昼色のあとに摂るだけでも美容効果は期待できます。

一番安いビタミンC

一番安いと思われるビタミンCのサプリメントです!
一粒で500mg摂れて、なんとカルシウムが入っているので多分バッファードです!!
バッファードは後ほどお伝えします!
1日1錠で2.8円と言うすごい安さです!(´・ω・`)
1g摂っても5.6円と言うすごい安さです。
写真のものは1錠で1g摂れるものよりも安いという面白い商品です!!

持続放出タイプ!タイムリリース

ビタミンCの弱点を克服していて効果が出やすいタイムリリース方です
1粒で500mg摂れて、長く身体に働くようになっています!。
通常2時間程度でほとんどなくなるところ、8時間ぐらいに伸びるといわれています。
写真のものだと1日1錠で14.15円かかります。

バッファードされて胃に優しいタイプ

バッファードとはカルシウムなどのミネラルを使って酸性度を下げることです。
ビタミンCは元々強い酸性のため胃を荒らすことがあるので
バッファードされてると胃が弱い方痛くなりやすい方でもOKです。
写真のものだと1日1錠で8.7円かかります。

胃に優しく24時間効果持続と言うタイプ

アメリカンヘルスさんのはビタミンcを結構知っている方が愛用しています。
とりあえず飲んでる人ではなくて、しっかり選んで見つけた方の愛用品です!
こちらもカルシウムが入っていて中和してくれていますし
独自の技術でしっかりタイムリリースしています。
写真のものだと1錠7.39円。
両方あるので他のサプリより安いのもびっくりです!
たくさん入ったものがお得になります!

リポソームで高吸収タイプ!

こちらにリポソームについてはまとめていますリポソームビタミンc
リン脂質と合わせることで細胞まできちんと運んでくれて吸収率が良いものです!
たくさん摂っても排出されるだけなら意味がないと分かっています。
1日1錠28.3円になります。月に800円ぐらいではじめられます。

効果はナンバー1の吸収率98パーセント飲む点滴

リプライセルという名前も何度もいているので覚えてしまいました笑
こちらもリポソームで今のトレンドです。
続けていると変わってくる人が多いため売れ行きはすごいです!

お値段1回130円程度します。マルチビタミンで最高品質のものが買えてしまう値段です。
マルチビタミンと言っても、実際月に1000円ですごいのが買えます!

メガビタミンって知っていますか??

メガビタミン療法って?

治療や予防などのために大量のビタミンを摂取したり投与することです
ライナスボーリングというアカデミー賞を2回摂っている方が理論を提唱していました。
ビタミンCなら1日に10g(10000mg)という量を毎日摂るような療法です。

メガビタミン療法効果とおすすめ

様々な病気の予防や風邪を早く治すなどの効果があります。
1日に10グラムとか20グラムを摂るとなると、安くて胃に優しいものが良いです。

ぴったりなのが、先ほど紹介した一番安いものです!
このぐらいだと10グラム飲んでも月に1680円です!
安いものでないと続けるのが難しいと思っています。

まとめビタミンCの種類全てまとめ

ビタミンCは身体に欠かせない大事な栄養素です。
熱や空気に弱いので簡単に壊れてしまうので、サプリなどで補うのがおすすめです。

値段を優先するのか効果を優先するのか
ご自身にとって一番良いものを選んでみてください!

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Posted by lilithfairy